терапевтическая группа «ALIBI»

Проект ALIBI — психотерапевтическая группа о сексуальности человека. Проект проходит один раз, длится четыре дня и рассчитан на участников любого пола, гендера и сексуальной ориентации. Для участия в группе желателен опыт индивидуальной или групповой психотерапии.

Терапевтическая группа с фокусом работы на темах сексуальности, половой и гендерной идентичности, телесном опыте сексуальнсти.

язык тела

В гештальт-подходе не принято отделять сознание от тела. Однако, культура наша такова, что по мере развития сознания, тело становится всё более объектом: чем-то отдельным и не всегда понятным, чем-то, что «не я».

Читать далее «язык тела»

мышечный блок

Не знаю, как там у них, на западе (Ц), а у нас любой человек за тридцать хорошо знает, что такое мышечный зажим. Или спазм. И, ладно бы, чрезмерные усилия на тренировке, или свежий кондиционированный воздух в офисе тому причиной – такие спазмы снимаются довольно легко массажем и соответствующей мазью. Однако часто боль в различных частях тела связана не с сиюминутной ситуацией и не с внешним воздействием, а с хроническим напряжением малой интенсивности – тем, что в прикладных разделах психологии, принято называть телесные блоки или мышечные блоки.

Читать далее «мышечный блок»

терапевтическая группа «alibi»

Проект  ALIBI  — психотерапевтическая группа о сексуальности человека. Проект проходит один раз, длится четыре дня и рассчитан на участников любого пола, гендера и сексуальной ориентации. Для участия в группе желателен опыт индивидуальной или групповой психотерапии.

Читать далее «терапевтическая группа «alibi»»

особенности мужской конституции и неловкое возбуждение

Мужские плечи и предплечья, кисть руки, такая большая по сравнению с моей, вот эта вот чудная и тонкая линия, когда живот переходит в То Что Нельзя Называть  — одна слева, другая справа, как будто чаша в которую…  Или вот спина – широкая, массивная, тяжёлая, или тонкая, мальчишеская, с обязательным пушком над седьмым выступающим позвонком.  Жёсткий, характерный росчерк скулы, глубокая складка возле рта, скульптурные крылья носа…

Читать далее «особенности мужской конституции и неловкое возбуждение»

половой вопрос

Позвольте задать вам вопрос.
Как вы, именно вы понимаете, что вы мужчина, или женщина.
Не спешите, пожалуйста. Может быть вам нужно будет взять лист бумаги или ручку, может быть — посидеть какое-то время в одиночестве, или — напротив — пройтись по шумным улицам.
Как вы понимаете это. На какие маркёры внутри себя, или в контакте с другими вы опираетесь, чтобы утверждать, чтобы быть уверенными. Я — женщина. Я — мужчина.

Я задаю себе этот вопрос и теряюсь в возможностях. Очевидные ответы не удовлетворяют меня, когда я вспоминаю, как много оттенков и особенностей, в окружающих меня людях.