управление гневом. часть первая, лирическая

Гнев — эмоция стенического спектра — значит активная, которая отвечает за силу, выносливость, стойкость, подключает симпатическую нервную систему и наполняет организм энергией, необходимой для жизни. Родной брат радости и присущ всем людям с рождения, вне зависимости от вероисповедания, национальности или пола.

Читать далее «управление гневом. часть первая, лирическая»

Андре Лами

Очень трудно быть нежеланным ребёнком. Но, едва ли не труднее — быть ребёнком, которого сильно хотели.

про ложечки и осадок

Человеческий организм — ленив. Иначе говоря — любит беречь энергию. Не только человеческий, конечно, но и он тоже. На практике это означает, что если организм удачно поохотился или спасся каким-то одним способом, то вырабатывать второй ему слишком дорого. Если условия существования, конечно, кардинально не изменятся, что всё таки вынудит придумать что-нибудь новенькое, потому что ему, организму, с одной стороны очень хочется кушать, а с другой, чтобы его жизненный путь был как можно более долгим.

Читать далее «про ложечки и осадок»

азиатский феминизм

Если кто не в курсе — я феминистка. Об этом мне давно рассказали окружающие люди — в основном в виде упрёков и обвинений. И нельзя сказать, что у них совсем не было на то оснований: в общем-то, человек я не то чтобы очень лёгкий, а совсем даже наоборот. В моём лице даже любовь к клубничному желе может выглядеть угрозой человечеству, не говоря уже об эмансипации.

Читать далее «азиатский феминизм»

невзаимность

Это больно, когда другой не отвечает взаимностью. Но боль причиняет не столько отказ, или отсутствие его, другого, любви и нежности, сколько невозможность реализовывать свои.
Боль появляется не только там, где я не могу получить, но и там, где я не могу отдать.

Фриц наш, Пёрлз

не толкай реку, она течёт сама по себе

творцы экзистенций

С определённого возраста каждый становится носителем и обладателем, а может быть даже со-творителем, концепции смерти.
Она, эта концепция, состоит из наблюдений, из прочитанных и услышанных чужих теорий, из собственных страхов и компенсаций. Она может быть очень простой, не очень простой, — постой, остановись, я не верю в тебя — может быть.

Читать далее «творцы экзистенций»

риторический вопрос

Если ты что-либо чувствуешь, значит ты уже придал ситуации смысл. Любой смысл — интерпретация. Мы интерпретируем реальность, а потом уже чувствуем себя в ней. На содержание интерпретаций влияет окружающая среда, состояние организма, индивидуальный опыт и содержание интерпретаций других людей. 

Если изменить интерпретацию — придать другой смысл происходящему, то чувства изменятся.

Вот только как это сделать?